天麻简单的几种吃法

 天麻简单的几种吃法



第一、天麻生地酒

你需要准备好天麻、冰糖、生地、黑芝麻、女贞子、枸杞子和适量的白酒，将中药捣碎以后研制成粉末放入布袋里面装好，接着放在容器里面加入白酒密封，用小火将其煮开以后放冷，浸泡半个月将药袋扔掉以后放入白糖，再放入一定量的白开水在里面即可。

它的主要作用在于能够帮助改善腰膝酸软、肠燥便秘、头晕目眩和头发早白等等方面问题。

天麻最主要的功效是由天麻里面的天麻素和天麻多糖来决定的！而在众多的天麻产品中，云南小草坝天麻所含有的天麻素含量较高，改善头晕、提高免疫力效果非常明显！像这款原产地的小草坝天麻短小饱满、姜皮样和芝麻点，还有鹦鹉嘴和肚脐眼都特别明显；没有经过硫熏所以煮出来没有任何酸味

 

第二、天麻蛋

你需要准备好天麻粉和鸡蛋，将鸡蛋打开以后放入到碗里面用筷子进行搅拌，接着加入天麻粉在里面搅拌均匀放入锅里面蒸熟服用即可，每天吃一次到两次。

它的作用在于能够帮助清头目和补肝肾，可以很好的帮助改善头晕和神经衰弱等等情况。



 第三、天麻炖猪脑

你需要准备好适量的天麻和猪脑，先把猪脑清洗干净，天麻蒸熟以后切成片放入到炖锅里面隔水炖熟即可。服用方法是每周吃两次，如果经常吃的话效果还会更理想一些。

它的主要功效在于能够帮助祛风开窍，还能够滋养安神和疏通血脉呢，比较适合被高血压问题、脑血管意外后遗症、动脉硬化和神经衰弱等等方面问题治疗。



第四.天麻鱼头汤

1.将2只大红椒鱼及100克天麻洗净，先除去内脏内的废物，切成两边，天麻凉干水留作备用。

2.烧红锅，加油，加香生姜，加少许酒，倒入红椒鱼头，封口，除臭，约1~2分钟后取出，放入吸油纸，吸去多余油份，待用。

3.注8碗冷水在炖盅内，先将椒鱼头放在炖盅底，后加入天麻、100克云腿，隔水炖至沸水时，改为中至温，炖2-3小时后，再加入适量盐即可。

上面就是天麻的正确食用方法的相关内容，上述这4种吃法都是比较简单的，但是，药效却值得肯定，所以，如果你希望自己能够选择合适的方法吃天麻从而保证它的药效最大化，那么，不妨试试看这三种吃法到底如何。